La historia del fundador Peter: Vivir con acúfenos

Como muchos otros, tengo un zumbido constante en los oídos. No es sólo un sonido, está en mi cabeza y se queda. Es el tinnitus, una afección que me acompaña 24 horas al día, 7 días a la semana. En mi caso, está en el lado izquierdo, siempre fuerte y agudo, como una alarma que nunca se apaga. Me acompaña día y noche.

He estado viviendo con un zumbido constante en los oídos: tinnitus. Es como una alarma aguda en mi cabeza, presente 24 horas al día, 7 días a la semana. En mi caso, es en el lado izquierdo y siempre está ahí, día y noche.

Todo empezó hace 18 años, cuando soñé con una explosión. Me desperté con un fuerte zumbido que nunca desaparecía. Al principio, me entró el pánico. Esperaba que desapareciera, pero pronto me di cuenta de que tenía que aprender a vivir con ello.

Lo intenté todo: médicos, especialistas, acupuntura... nada me ayudó. Internet estaba lleno de historias de terror que empeoraban las cosas. Al final, tuve que aceptarlo, aunque los médicos no pudieran ofrecerme una solución.

Una cosa que me ayudó fue concentrarme en otros sonidos, como el ruido exterior o el sonido de la lluvia mientras me dormía. Cada persona tiene que encontrar lo que le funciona, pero la distracción y la aceptación fueron claves para mí.

Llevo Tapones a todas partes para los ruidos fuertes. Lo único que no quiero es que empeore. No estás sola. Habla con otras personas y comparte lo que te pasa. No pasa nada por pedir ayuda.