Peter om å leve med tinnitus i ‘Sophie in de Mentale Kreukels’

“Peter, du er på TV!”. TV-en vår er ikke på så ofte, så vi byttet raskt til NPO3.

‘Sophie in de Mentale Kreukels’ var i gang. For dem som ikke kjenner Sophie Hilbrand: hun er kjent for å ta tak i alle slags samfunnsmessige tabuer. Og mens jeg deltok på en konferanse på Vlietland-sykehuset under ‘Ørets uke’, spilte Sophie inn til programmet sitt. I dag snakker hun om utfordringer og psykiske problemer knyttet til stress. Og hun setter søkelys på en av de viktigste grunnene til at arbeidet vårt hos Earproof er så viktig: tinnitus.

I denne episoden medvirker jeg og kommer med korte uttalelser om å leve med tinnitus — en reell utfordring som jeg blir minnet om hver dag. Etter sendingen begynte folk i nettverket mitt å ta kontakt med lignende spørsmål. Så dem har jeg skrevet ned her — for å svare alle og forhåpentligvis skape enda mer oppmerksomhet.

Samtaler starter ofte slik:

Jeg visste ikke at du hadde en pipetone i øret. Du har visst aldri nevnt det?
For det første: folk med tinnitus går ikke rundt og roper det ut fra hustakene. Det er allerede tøft nok å gå rundt dag ut og dag inn med en høy plystretone i hodet; jeg prøver å distrahere meg selv så mye jeg kan.

Hører du det hele tiden?
Absolutt. Det blir aldri stille. Ikke når jeg reiser, ikke når jeg spiser, ikke engang når jeg sover. Det er utmattende. Jeg våkner aldri helt uthvilt. Hjernen min produserer og bearbeider lyden samtidig. Det gir en konstant stresstilstand, fordi hjernen registrerer et faresignal.

Var tinnitus grunnen til at du startet Earproof?
Nei. Symptomene mine begynte da jeg allerede hadde startet Earproof. Helt ærlig har tinnitusen likevel motivert meg enda mer til å fortsette Earproofs misjon. Alle burde bruke ørepropper for å forebygge tinnitus eller hørselsskader.

Hvordan låter pipetonen din? Vanskelig å si. Hvis du noen gang har hatt en pipetone eller plystring etter en kveld ute, vet du hva jeg snakker om. Den er høy, skingrende og jævlig irriterende. Kveld etter kveld kom jeg hjem fra kvelder ute på Roxy Amsterdam med den tonen. ”Fantastisk kveld”, tenkte jeg — uten å vite at jeg en dag skulle høre den 24/7.

Hva forårsaker tonen? Denne tinnitusen skyldes en forstyrrelse i nerveoverføringen. Hårcellenes funksjon er skadet, og de gjenkjenner ikke lenger funksjonen sin. Det skaper forvirring i hjernen, og hjernen begynner da selv å produsere lyden. Det kalles også en ’fantomlyd’.

Kan det helbredes?
Så vidt vi vet finnes det ingen kur mot tinnitus. Noen ganger avtar symptomene litt, men det forsvinner ikke helt. Mitt credo: beskytt ørene dine, så slipper du den slags problemer!

Blir du ikke fullstendig gæren av det?
Ikke lenger. Jeg har akseptert og omfavnet tonen. Den er en del av meg nå. Men når jeg dør, håper jeg det blir: ’…og alt ble stille’.

På fullt alvor — hvis jeg hadde visst at å beskytte ørene kunne forebygge tinnitus, hadde jeg betalt ti millioner for ørepropper. Nå er misjonen min å i det minste redde ti millioner ører.

Les mer om tinnitus og hvordan du beskytter deg mot det.